6 przepisów na niskokaloryczne domowe słodycze
Szukasz pomysłów na pyszne i zdrowe słodycze, które nie zrujnują Twojej diety? W tym artykule znajdziesz 6 sprawdzonych przepisów na niskokaloryczne domowe desery,...
Opis
Każda porcja to znakomite źródło średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych stanowiących doskonałe źródło energii. Warto podkreślić, że tłuszcze te charakteryzują się całkowicie innym przebiegiem metabolizmu. Formuła preparatu wolna jest od zbędnych dodatków i wypełniaczy. Doskonale sprawdza się w okresie wzmożonych treningów, jak i podczas prowadzenia diety ketogenicznej. Bezproblemowo się przyswaja i wykazuje pośrednio właściwości antykataboliczne. Polecamy!
Dzięki któremu zaopatrzysz swoje mięśnie w niezbędną im energię do intensywnych treningów. Ich trawienie, a następnie przyswajanie jest wyjątkowo szybkie i skuteczne. Każda z porcji to mieszanka średniołańcuchowych triglicerydów, które znajdują zastosowanie między innymi podczas diety ketogenicznej. Przypisuje się im działanie antykataboliczne - chroniące tkankę mięśniową przed procesami katabolicznymi. Warto podkreślić, że nawet większe dawki MCT nie obciążają w żaden sposób układu pokarmowego (posiadają odmienny szlak metaboliczny). .
Stanowi bogate źródło energii niezbędne podczas wysiłku fizycznego, który jest nieodłącznym elementem pracy nad swoją wymarzoną sylwetką. Kwasy tłuszczowe MCT nie są metabolizowane jak inne tłuszcze, co znacząco zwiększa sens ich suplementacji. Dzięki niemu nie odkładają się w formie tkanki tłuszczowej, a nawet wykazują pewne tendencje wspierające regulację wagi ciała. Proces ich metabolizowania przebiega z wykorzystaniem żyły wrotnej wątroby.
7NUTRITION MCT OIL - DOSKONAŁE DOPEŁNIENIE W TRAKCIE DIETY KETOGENICZNEJ!
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Początkowo przez pierwsze 2 dni spożywać 1 łyżkę dziennie podczas posiłku; później porcja optymalna to do 3 łyżek dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Spożywanie jednorazowych dawek większych niż 100 g, bez wcześniejszej adaptacji, może powodować problemy żołądkowo-jelitowe.
Tabela składu
Porcja: | 14 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 26 (1 pocja to 15ml = 14g) |
Opakowanie: | 400 g |
Masa netto: | 400.00 ml |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 14 g (1 łyżka) |
% RWS* | |
Wartość Energetyczna (energia) | 527 kJ / 126 kcal | - |
Tłuszcz | 14 g | - |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 13 g | - |
Węglowodany | 0 g | - |
- w tym cukry | 0 g | - |
Białko | 0 g | - |
Sól | 0 g | - |
Kwas C6 | 0.3 g | - |
Kwas C8 | 7.7-9.1 g | - |
Kwas C10 | 4.9-6.3 g | - |
Kwas C12 | 0.4 g | - |
Kwas C14 | 0.14 g | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Opinie
Szukasz pomysłów na pyszne i zdrowe słodycze, które nie zrujnują Twojej diety? W tym artykule znajdziesz 6 sprawdzonych przepisów na niskokaloryczne domowe desery,...
Piłka gimnastyczna to narzędzie treningowe, które umożliwia wykonywanie ćwiczeń całego ciała przy mocnym zaangażowaniu mięśni brzucha oraz mięśni przykręgosłupowych....
Czujesz zagubienie w gąszczu diet i trendów żywieniowych? To normalne – wybór najlepszego sposobu odżywiania, który spełni Twoje potrzeby, może być wyzwaniem. Prawie...