Jak znaleźć motywację do treningów?
Motywacja do regularnych treningów to kluczowy element utrzymania zdrowego stylu życia i osiągania zamierzonych celów fitness. Niekiedy jednak, nawet najbardziej...
Opis
BioTech Fiber Complex to suplement diety będący źródłem błonnika pokarmowego oraz chromu. Oba ze składników są szeroko stosowane jako środki wspomagające odchudzanie i funkcje metaboliczne1.
Błonnik pokarmowy jest grupą substancji wykazujących szereg pozytywnych funkcji w organizmie człowieka. Wykazuje działanie obniżające poziom glukozy, insuliny oraz cholesterolu w organizmie ludzkim. Jego odpowiednie spożycie w istotny sposób przyczynia się do minimalizacji występowania zaparć i zaburzeń ze strony jelita grubego – poprawia pracę jelit, zwiększa masę stolca. Prócz tego błonnik, ze względu na zdolność pęcznienia – może zwiększać odczuwanie sytości, a jego wyższe spożycie wspomaga proces redukcji masy ciała2. Prawidłowa dobowa podaż błonnika powinna wynosić min. 25 g, a jego najbardziej obfitym źródłem są warzywa, owoce i produkty zbożowe2.Wykazano, iż suplementacja błonnikiem w sposób istotny wspomaga redukcję masy ciała, wskaźnika BMI oraz obwodu pasa3.
Inulina, zastosowana w produkcie BioTech Fiber Complex, to frakcja błonnika, które wykazuje zarówno cechy błonnika rozpuszczalnego, jak również nierozpuszczalnego2.
Chrom przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi.
Literatura:
1. Bojarowicz H et al.: Suplementy diety. Część II. Wybrane składniki suplementów diety oraz ich przeznaczenie. Hygeia Public Health. 2012, 47, 4, 433-441.
2. Jarosz M (red.): Normy żywienia dla populacji Polski, IŻŻ, Warszawa, 2017.
3. Solah VA et al.: Effect of fibre supplementation on body weight and composition, frequency of eating and dietary choice in overweight individuals. Nutrients. 2017, 9, 2, 149.
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Tabela składu
Zawiera substancję słodzącą.
Porcja: | 6 tabl. |
Ilość porcji w opakowaniu: | 20 |
Opakowanie: | 120 tabl. |
Masa netto: | 192.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 6 tabl. (dzienna porcja) |
% RWS* | |
Inulina | 3.1 g | - |
- w tym błonnik | 2.7 g | - |
Chrom | 19 µg | 47 % |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: substancja wypełniająca (izomalt), inulina (32,5%), substancje przeciwzbrylające (sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu), aromaty, kwas (kwas cytrynowy), substancja słodząca (sukraloza), chlorek chromu (III) (0,001%).
Możliwa obecność mleka, jaj, glutenu, soi, skorupiaków, dwutlenki siarki, orzechów.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Opinie
Motywacja do regularnych treningów to kluczowy element utrzymania zdrowego stylu życia i osiągania zamierzonych celów fitness. Niekiedy jednak, nawet najbardziej...
Kontuzje są często nieodłącznym elementem aktywnego trybu życia, ale odpowiednia dieta i suplementacja mogą znacząco przyspieszyć proces regeneracji organizmu. To,...
Szukasz pomysłów na pyszne i zdrowe słodycze, które nie zrujnują Twojej diety? W tym artykule znajdziesz 6 sprawdzonych przepisów na niskokaloryczne domowe desery,...