Białko wołowe - czy jest lepsze niż białko serwatkowe?
Białko wołowe to stosunkowo nowy produkt na rynku suplementów, lecz z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością wśród sportowców i osób rekreacyjnie...
Opis
6PAK Nutrition Effective Line Chromium to suplement diety w postaci kapsułek zawierający chrom w formie pikolinianu chromu.
Chrom to jeden z najpowszechniejszych pierwiastków w skorupie ziemskiej i wodzie morskiej, występuje w naszym środowisku na kilku stopniach utlenienia, głównie w postaci chromu metalicznego, trójwartościowego (najbardziej powszechny i naturalnie występujący) oraz sześciowartościowego. Trójwartościowy chrom, występujący w większości pokarmów i suplementów diety, jest niezbędnym składnikiem odżywczym. Znajduje się on w szerokiej gamie produktów spożywczych, w tym w żółtkach jaj, produktach pełnoziarnistych, płatkach śniadaniowych o wysokiej zawartości otrębów, kawie, orzechach, fasoli szparagowej, brokułach, mięsie, drożdżach piwnych.
Czy wiesz, że zainteresowanie chromem jako odżywczym środkiem wspomagającym metabolizm glukozy wywodzi się z lat pięćdziesiątych XX wieku? Do najważniejszej aktywności fizjologicznej chromu(III) zalicza się uczestnictwo we właściwym metabolizmie glukozy. Wynika to z faktu, że ten minerał jest składnikiem czynnika tolerancji glukozy (GTF – Glucose Tolerance Factor), czyli substancji aktywnej biologicznie, w skład której wchodzi trójwartościowy kwas chromowo-nikotynowy, kwas glutaminowy, glicyna i cysteina. Jak podają dostępne źródła naukowe (Jurkowska i in., 2019), chrom jako element GTF wpływa na regulację wychwytu glukozy przez komórki, co w efekcie skutkuje kontrolowaniem poziomu glukozy we krwi. Aktywność chromu w gospodarce węglowodanowej jako czynnika tolerancji glukozy sprowadza się do zwiększania ilości receptorów dla insuliny oraz uaktywnianiu receptora insulinowego (poprzez odpowiednio zachodzące reakcje).
Najważniejsze informacje, jakie trzeba zapamiętać o chromie, można sformułować w dwóch punktach:
- chrom przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych;
- chrom pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi.
Literatura:
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Tabela składu
Porcja: | 1 kaps. |
Ilość porcji w opakowaniu: | 90 |
Opakowanie: | 90 kaps. |
Masa netto: | 45.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 1 kaps. | % RWS* | |
Chrom | 200 µg | 500 % |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: maltodekstryna, otoczka kapsułki [substancja glazurująca (hydroksypropylometyloceluloza)], substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), chrom (pikolinian chrom) 0,4 %.
Może zawierać niezamierzoną obecność pochodnych mleka, soi, zbóż zawierających gluten, jaj, orzechów ziemnych i innych orzechów.
Uwagi
Chromium. Suplement diety w postaci kapsułek zawierający pikolinian chromu. Chrom przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Warunki przechowywania: Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
Opinie
Białko wołowe to stosunkowo nowy produkt na rynku suplementów, lecz z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością wśród sportowców i osób rekreacyjnie...
System immunologiczny jest bardzo ważnym układem w organizmie. Od jego prawidłowej pracy tak naprawdę zależy ogólne zdrowie człowieka. Do wzmocnienia odporności może...
Długotrwała redukcja tkanki tłuszczowej, ochota na zjedzenie czegoś "niezdrowego" czy też chęć wyjścia ze znajomymi na miasto na obiad - to kilka przykładów, które...