
Kilka sposobów na zakwasy, czyli jak poradzić sobie z DOMS?
Wiele osób po intensywnej aktywności fizycznej cierpi na dolegliwości bólowe, które powszechnie uważa się, że są wynikiem gromadzenia się w mięśniach kwasu mlekowego....
Opis
7Nutrition Magnesium + Potassium Shot to suplement diety w płynie, będący połączeniem dwóch, najważniejszych elektrolitów (magnezu i potasu), wzbogacony witaminą B6. Polecany osobom aktywnym fizycznie, którzy narażeni są na zwiększoną utratę elektrolitów w trakcie treningu, na wskutek ciężkiego wysiłku fizycznego.
Niedobór magnezu i/lub potasu może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Brak odpowiedniej ilości tych mikroelementów w naszym organizmie może doprowadzić do zaburzenia pracy większości układów: nerwowego, pokarmowego, krążenia, sercowo-naczyniowego, odpornościowego, kostnego oraz mięśniowego.
Magnez - najważniejszą funkcją, jaką pełni magnez w organizmie człowieka jest jego udział w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni – przyczynia się do przewodnictwa nerwowe oraz do skurczów mięśni, w tym mięśnia sercowego. Bez obecności magnezu nie byłoby to możliwe. Ponadto, magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Pomaga w prawidłowej syntezie białka, w utrzymaniu równowagi elektrolitowej oraz w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Korzystnie wpływa na stan naszych zębów, a także odgrywa bardzo ważną rolę w procesie podziału komórek.
Potas - korzystnie wpływa na prawidłową pracę mięśni, w tym również mięśnia sercowego. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowo-mięśniowego oraz do utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi. Jego niedobór często bywa przyczyną skurczów.
Chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6) - pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz odpornościowego. Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do regulacji aktywności hormonalnej. oraz . Pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek, w prawidłowej syntezie cysteiny, a także w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Działa synergistycznie z magnezem i potasem.
SPOSÓB UŻYCIA I DAWKOWANIE:
Stosować 1 buteleczkę (100ml) w czasie wysiłku fizycznego. Wstrząsnąć przed użyciem. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 24 godzin.
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Stosować 1 buteleczkę (100 ml) w czasie wysiłku fizycznego. Wstrząsnąć przed użyciem. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 24 godzin.
Tabela składu
Zawiera substancje słodzące.
Porcja: | 100 ml |
Ilość porcji w opakowaniu: | 1 |
Opakowanie: | 100 ml |
Masa netto: | 100.00 ml |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 100 ml | % RWS* | |
Magnez | 375 mg | 100 % |
Potas | 430 mg | 21,5 % |
Witamina B6 | 1.4 mg | 100 % |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: woda, kwas (kwas cytrynowy), regulator kwasowości (cytryniany trisodu, cytrynian tripotasu), cytrynian magnezu, substancje konserwujące (benzoesan sodu, sorbinian potasu), substancje słodzące (sukraloza, acesulfam K), aromat, maltodekstryna, barwnik (czerwień allura*), witamina: chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6).
*Czerwień allura - może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Opinie
Wiele osób po intensywnej aktywności fizycznej cierpi na dolegliwości bólowe, które powszechnie uważa się, że są wynikiem gromadzenia się w mięśniach kwasu mlekowego....
Trening pośladków to kluczowy element wielu programów fitnessowych. Mięśnie pośladkowe średnie i mniejsze, które tworzą górną część pośladka, odgrywają ważne rolę w...
Dieta Okinawa to sposób odżywiania inspirowany tradycyjną kuchnią mieszkańców japońskiej wyspy Okinawa, którzy słyną z długowieczności i doskonałego zdrowia. Opiera...