Tag: "kondycja"

kondycja

Treningi przygotowawcze do wypraw wysokogórskich

Michał Lebiest

Wycieczki wysokogórskie – przykładowy jadłospis

Michał Lebiest

Trening poprawiający skoczność i kondycję u koszykarzy

Michał Lebiest

Skoczność w piłce siatkowej

Michał Lebiest

Rugby – wytrzymałość i kondycja bez utraty masy

Michał Lebiest