Tag: "fit święta"

Święta to czas rodzinnych spotkań i wielu pokus, które wcale nie muszą oznaczać rezygnacji z trzymanej diety. W tej sekcji znajdziesz pomysły na fit świąteczne potrawy — zdrowsze wersje klasycznych wytrawnych dań i słodkości, które pozwolą cieszyć się świątecznymi przysmakami bez wyrzutów sumienia. Dowiedz się także, jak nie przytyć w święta i mądrze połączyć przyjemność z jedzenia z dbaniem o zdrowie i sylwetkę.