PRZEPIS: Świąteczny kompot cytrusowy
Przepis na kompot z jabłek i pomarańczy
Nie lubisz kompotu z suszu? Mamy dla Ciebie świetną i pyszną alternatywę. Kompot Bodypak z pomarańczy i jabłek sprawi, że Twoje Święta będą jeszcze smaczniejsze. Pyszny napój bez dodatku rafinowanego cukru będzie hitem na Wigilijnym stole ze smakołykami!
Składniki:
- 5 małych jabłek
- 1 pomarańcza
- 3 laski cynamonu lub cynamon mielony
- pół łyżeczki gałki muszkatołowej
- 2 łyżki ksylitolu
- 1 łyżka miodu
- 2 litry wody
Przydatne składniki:
Sposób przygotowania:
Pomarańczę mocno wyszoruj pod bieżącą wodą i pokrój ją w plasterki. Jabłka razem ze skórką pokrój w kawałki i wrzuć do wysokiego garnka. Do jabłek dodaj pomarańczę. Dodaj gałkę muszkatołową, ksylitol i cynamon. Wszystko zalej wodą.
Garnek przełóż na duży ogień i zagotuj do wrzenia. Następnie gotuj go na wolnym, małym ogniu przez około 2 godziny. Do kompotu na sam koniec dodaj łyżkę miodu.
Taki kompot to doskonały pomysł na wigilijny stół. Wiele osób nie przepada za tradycyjnym kompotem z suszu, a więc zaskocz swoich bliskich i przygotuj coś, co być może trafi w ich gusta.
Sprawdź już teraz idealne suplementy diety, przygotowane dla Twoich potrzeb
Użyj Kreatora Suplementacji
Zobacz inne artykuły z kategorii Dieta i przepisy
Zobacz wszystkie artykułyJak nie przytyć w Święta Bożego Narodzenia?
Święta Bożego Narodzenia kojarzą się głównie z prezentami, spędzaniem czasu z rodziną, ale i także z suto zastawionymi stołami uginającymi się od przepysznych ciast, dań i innych potraw, od których ciężko się oderwać. Jedzenie w Święta wiąże się jednak z dostarczeniem dużej ilości kalorii, co może - ale nie musi - skutkować przybraniem kilku kilogramów. Jak temu przeciwdziałać? Jakie możesz...
Zostaw opinię