- FORMUŁA OKOŁOTRENINGOWA
- POLECANY OSOBOM WYKONUJĄCYM ĆWICZENIA O DUŻEJ INTENSYWNOŚCI
- ZAWIERA MIESZANKĘ KREATYNOWĄ ORAZ BETA-ALANINĘ I TAURYNĘ
- KREATYNA ZWIĘKSZA WYDOLNOŚĆ FIZYCZNĄ W PRZYPADKU NASTĘPUJĄCYCH PO SOBIE KRÓTKICH, BARDZO INTENSYWNYCH ĆWICZEŃ FIZYCZNYCH
- OPAKOWANIE ZAWIERA 50 PORCJI
- ZNAKOMITY SMAK
Jeżeli poszukujesz produktu, który łączy w sobie wszystkie najlepsze cechy stacka kreatynowego przy jednoczesnym zachowaniu dobrego smaku – trafiłeś wręcz idealnie!
Sport Definition CREATION. Suplement diety. Zawiera substancje słodzące.To formuła okołotrenigowa zawierająca mieszankę kreatynową oraz beta-alaninę i taurynę. Kreatyna dostarczana jest aż w czterech formach chemicznych: jabłczan kreatyny, chlorowodorek kreatyny, monohydrat kreatyny i cytrynian kreatyny.
Sport Definition CREATION powstał specjalnie z myślą o profesjonalnym wsparciu sportowców w ich walce o jak najlepsze rezultaty.
Czy wiesz, że...
W aktywności fizycznej o dużej intensywności substratem energetycznym wykorzystywanym do odtwarzania zapasów ATP jest przede wszystkim kreatyna i fosfokreatyna? Można powiedzieć, że kreatyna transportuje energię w czasie pracy mięśni. Nie bez znaczenia jest fakt, że 95-98% całej kreatyny znajduje się właśnie w komórkach tkanki mięśniowej. Ważną informacją jest to, że kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 3 g kreatyny dziennie. Może to przekładać się na polepszenie efektów treningów. Trzeba mieć jednak na uwadze, że odnosi się to do osób dorosłych, wykonujących ćwiczenia fizyczne o dużej intensywności.
Sport Definition CREATION zawiera również dodatek beta-alaniny i tauryny.
Beta-alanina razem z L-histydyną w tkance mięśniowej są potrzebne do syntezy karnozyny, która ma duże znaczenie w regulowaniu pH pracujących mięśni. Zwiększenie ilości karnozyny (czyli ,,bufora mięśni”) dzięki suplementacji beta-alaniny może skutkować polepszeniem wydajności fizycznej w trakcie treningów o dużej intensywności. Trzeba pamiętać, że jednorazowe spożycie beta-alaniny w ilości powyżej 800 mg może powodować czasowe mrowienie lub drętwienie, co jest skutkiem nieszkodliwym i przemijającym.
Tauryna to aminokwas siarkowy, który powstaje z metabolizmu metioniny i cysteiny. Pełni wiele ważnych funkcji w organizmie: jest neuroprzekaźnikiem, stabilizatorem błon komórkowych, czynnikiem ułatwiającym transport jonów, takich jak sód, potas, wapń i magnez. Warto wiedzieć, że tauryna jest drugim najważniejszym neuroprzekaźnikiem hamującym w mózgu.
SPORT DEFINITION CREATION – Twoja pomoc w intensywnych treningach! Postaw na coraz lepsze efekty swoich ciężkich ćwiczeń!
Literatura:
- Poprzęcki S., Druga twarz kreatyny, Bibliotheca Nostra. Śląski Kwartalnik Naukowy 2008, 2(2), s. 26-30.
- Artioli GG, Gualano B, Smith A, Stout J, Lancha AH Jr., Role of beta-alanine supplementation on muscle carnosine and exercise performance, Med Sci Sports Exerc.2010 Jun;42(6):1162-73.
- https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Taurine#section=Deprecated-CAS
- Rozporządzenie Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.