- -15%

Kilka sposobów na zakwasy, czyli jak poradzić sobie z DOMS?
Wiele osób po intensywnej aktywności fizycznej cierpi na dolegliwości bólowe, które powszechnie uważa się, że są wynikiem gromadzenia się w mięśniach kwasu mlekowego....
Opis
Wysokiej jakości monohydrat kreatyny, dzięki któremu maksymalnie przyśpieszy przyrost masy mięśniowej oraz siły fizycznej! Cząsteczka kreatyny jest podstawowym nośnikiem energii w komórkach mięśniowych.
Koncentrat w proszku OLIMP KREATYNA POWDER (CREATINE MONOHYDRATE) jest preparatem dietetycznym zawierającym kreatynę w proszku. Cząsteczka kreatyny jest podstawowym nośnikiem energii w komórkach mięśniowych. Odpowiednie uzupełnienie poziomu kreatyny w organizmie zwiększa zawartość fosfokreatyny, umożliwiając szybką resyntezę ATP - bezpośredniego źródła energii, co przyczynia się do podniesienia intensywności i wydajności pracy mięśni. Wysoka koncentracja kreatyny w mięśniach stymuluje syntezę białek działając antykatabolicznie i anabolicznie, co wpływa na szybszy przyrost tzw. beztłuszczowej masy mięśni oraz ich sprawność.
OLIMP KREATYNA POWDER przeznaczony jest dla sportowców wyczynowych dyscyplin szybkościowo - siłowych (ciężary, sprinty, skoki,rzuty, itp.), wytrzymałościowo - siłowych (kulturystyka, sprinty przedłużone, biegi średnie, sporty walki, itp.), wytrzymałościowych (biegi długie, maraton, gry zespołowe, wyścigi etapowe, itp.).
Koncentrat w proszku OLIMP KREATYNA POWDER (CREATINE MONOHYDRATE) jest preparatem dietetycznym zawierającym wysokozmikronizowaną kreatynę w proszku. (200 mesh).
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
3,4-5,7 g proszku (od 1 ½ do 2 ½ miarki) dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe.
Tabela składu
SKŁADNIKI AKTYWNE: | KREATYNA POWDER | ||
Porcja: | 5g | ||
Ilość porcji w opakowaniu: | 110 | ||
Opakowanie: | 550g | ||
Zawartość: | w porcji | zaw: | % RWS* |
Monohydrat kreatyny | 5g | ||
Składniki: 100% mikronizowany monohydrat kreatyny. |
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Opinie
Wiele osób po intensywnej aktywności fizycznej cierpi na dolegliwości bólowe, które powszechnie uważa się, że są wynikiem gromadzenia się w mięśniach kwasu mlekowego....
Trening pośladków to kluczowy element wielu programów fitnessowych. Mięśnie pośladkowe średnie i mniejsze, które tworzą górną część pośladka, odgrywają ważne rolę w...
Dieta Okinawa to sposób odżywiania inspirowany tradycyjną kuchnią mieszkańców japońskiej wyspy Okinawa, którzy słyną z długowieczności i doskonałego zdrowia. Opiera...