- Obecnie brak na stanie

Tauryna - właściwości, działanie, jak stosować
Tauryna jest aminokwasem niebiałkowym niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Można spotkać ją powszechnie np. w napojach energetycznych, ponieważ do jej...
Obecnie brak na stanie.
Włączenie powiadomienia w tym miejscu nie jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na otrzymywanie newsletterów lub innych reklam drogą mailową. Jest to zgoda jedynie na wysłanie informacji o ponownej dostępności tego produktu.
Masz ustawione powiadomienie o obecności produktu. Kiedy produkt pojawi się w naszym magazynie zostaniesz powiadomiony na podany email.
Opis
Amix MuscleCore CreAge Concntrated to produkt wzbogacający codzienną dietę w chlorowodorek kreatyny (kreatyna HCl).
Kreatyna to związek naturalnie występujący w ludzkim organizmie – głównym jego rezerwuarem są mięśnie, ale znajduje się także w mózgu czy trzustce. Jego źródłem jest dieta (przede wszystkim produkty pochodzenia zwierzęcego), może być także dostarczany wraz z suplementami. Głównym zadaniem kreatyny (jako PCr – fosfokreatyna) jest przyspieszenie odbudowy wysokoenergetycznych cząstek trójadenozynofosforanu (ATP), szczególnie w czasie trwania intensywnego wysiłku fizycznego. Suplementacja kreatyną ma na celu zwiększenie ustrojowych zasobów fosfokreatyny oraz wzrost uwodnienia środowiska komórki, celem maksymalizacji przebiegu procesów anabolicznych (rozbudowy)1.
Dotychczas przeprowadzone eksperymenty z udziałem sportowców różnych dyscyplin oraz szczebli pozwoliły stwierdzić, iż podaż kreatyny może przyczyniać się do istotnego i zauważalnego przyrostu masy mięśni szkieletowych oraz ich siły1,2.
Doniesienia ostatnich lat dokumentują także istotny wpływ suplementacji kreatyną na wsparcie procesów energetycznych zachodzących w środowisku centralnego układu nerwowego – korzyści odczuć mogą przede wszystkim osoby funkcjonujące w trudnych warunkach, narażone na niedobory snu czy chroniczny stres oraz na co dzień nie spożywające produktów odzwierzęcych (stosujący dietę wegańską)3.
Literatura:
1. Szewczyk P et al.: Kreatyna – zastosowanie w sporcie i medycynie. Piel. Zdr. Publ. 2015, 5, 4, 409–416
2. Kerksich C et al.: ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations. J Int Soc Sports Nutr. 2018, 15, 38.
3. Avgerinos K et al.: Effects of creatine supplementation on cognitive function of healthy individuals: A systematic review of randomized controlled trials. Exp Gerontol. 2018, 15, 108, 166-173.
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Tabela składu
Porcja: | 2 kaps. |
Ilość porcji w opakowaniu: | 60 |
Opakowanie: | 120 kaps. |
Masa netto: | 0.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 2 kaps. | % RWS* | |
Kreatyna HCl | 1500 mg | - |
CRT-ss (Controlled Release Technology Support System) | - | - |
Methocel® (Micro-Polymer Cellulose Ethers of Hydrophilic Matrix Systems) | - | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: kreatyna HCL, kapsułka żelatynowa (powstała z czystej żelatyny, wody, barwnik: dwutlenek tytanu), stabilizator (hydroksypropylometyloceluloza Methocel®), substancje przeciwzbrylające (sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu).
Może zawierać: mleko, jaja, soję, gluten, skorupiaki, orzechy, orzeszki ziemne.
Zawartość netto: 120 kapsułek
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Opinie
Tauryna jest aminokwasem niebiałkowym niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Można spotkać ją powszechnie np. w napojach energetycznych, ponieważ do jej...
Czy wiesz, że dostarczanie odpowiedniej ilości płynów ma kluczowe znaczenie dla Twojego ogólnego samopoczucia, wydolności i regeneracji? Czy masz pewność, że jako...
Na przestrzeni lat odpowiedź na pytanie "BCAA czy odżywka białkowa?" po treningu zmieniała się. Początkowo wiele osób trenujących sylwetkowo sięgało po aminokwasy...