- -8%
Jak przyspieszyć odchudzanie? Kilka wskazówek na redukcję tkanki tłuszczowej
Odchudzanie to wyzwanie, które przynajmniej raz w życiu dotyka wielu z nas, niezależnie od wieku czy stylu życia. Zanim jednak wyruszysz w tę trudną podróż, warto...
Opis
Amix ™ Amino Pills jest nowocześnie złożonym kompleksem aminokwasowym, który stanowi idealne źródło uzupełnienienia aminokwasów w organizmie w okresie intensywnego treningu i diety, ze względu na bardzo niską zawartość tłuszczu i cukru. Preparat Amino Pills to kompleksowy preparat składający się z aminokwasów i serwatki hydrolizatu białka wołowego i sojowego. Osoby, które na co dzień bardzo dużą i wyczerpująco trenują, powinny wspomóc swój organizm preparatami, które zawierają niezbędne składniki odżywcze, szczególnie wtedy, gdy dieta przez nie stosowana w pełni tego nie wyczerpuje. Jeśli taka sytuacja ma miejsce, wówczas niezbędne są nam odżywki, które dzięki swoim właściwością uzupełnią utracone podczas intensywnego treningu pierwiastki i minerały oraz zapobiegną redukcji białek w mięśniach. Podstawowym elementem, który należy uzupełnić będzie oczywiście białko, które występuje naturalnie w pożywieniu takich produktach jak mięso, szczególnie drobiowe, ryby, nabiał, białko sojowe i pszeniczne. Uzupełnienie diety w aminokwasy zapewnią także odżywki, które zawierają duże ilości tego budulca dla mięśni.
Charakterystyka poszczególnych aminokwasów:
IZOLEUCYNA, LEUCYNA – to aminokwasy rozgałęzione, naturalnie występujące w kukurydzy i mleku. Są wykorzystywane jako materiał budulcowy i energetyczny dla pracującego mięśnia. Nie przechodzą przez wątrobę i dlatego praktycznie natychmiast trafiają do potrzebujących je mięśni.
WALINA – to aminokwas rozgałęziony, wykorzystywany jako materiał budulcowy i energetyczny dla pracującego mięśnia. Najobficiej występuje w białku siemienia lnianego.
HISTYDYNA – jest niezbędna w mięśniach, gdyż bierze udział w syntezie białka i hemoglobiny, zwiększa wytrzymałość i siłę oraz przyspiesza odnowę powysiłkową. Występuje m. in. w mięsie, jajach, drobiu i nabiale.
LIZYNA – jest odpowiedzialna za budowę chrząstek oraz konieczna do produkcji białka, wraz z witaminą C tworzą L-karnitynę. Występuje w nabiale, mięsie oraz warzywach strączkowych.
METIONINA – jej główne zadanie to ochrona komórek wątroby oraz ułatwia szybkie pozbycie się tkanki tłuszczowej. Najobficiej występuje w białku jaja i mleka.
FENYLOALANINA – jest niezbędna do syntezy hormonów tyroksyny i adrenaliny. Ponieważ przekształca się w tyrozynę, dlatego też ma zastosowanie w leczeniu depresji.
TREONINA – stanowi ważny składnik kolagenu, który jest głównym składnikiem podporowym tkanki łącznej.
TRYPTOFAN – który jest prekursorem serotoniny, i pomaga w uwalnianiu hormonu wzrostu.
ARGININA – może zwiększać wydzielanie insuliny i hormonu wzrostu.
TYROZYNA – jest prekursorem takich związków jak adrenalina (pobudzacz receptorów układu nerwowego), dopamina i noradrenalina (spełniają rolę przekaźników impulsów).
CYSTEINA – bierze udział w odtruwaniu organizmu.
ALANINA – przyspiesza metabolizm mięśni poprzez przenoszenie do wątroby resztek węglowych, które zużyte są do syntezy glukozy.
KWAS ASPARGINOWY – redukuje poziom amoniaku.
CYSTYNA – jest niezbędna do syntezy białek osocza, bierze udział w syntezie kreatyny, glukagonu i insuliny.
PROLINA – stanowi zbiornik energii dla mięśni.
SERYNA – bierze udział w pracy układu nerwowego, usprawnia przepływy impulsów.
GLICYNA - wpływa pozytywnie na syntezie hormonu wzrostu, a co za tym idzie na szybszą regenerację organizmu. Bierze udział w tworzeniu kwasów żółciowych oraz hemu (niebiałkowy fragment wielu enzymów). Aminokwas ten jest niezbędny w procesie syntezy glutationu – silnego wewnątrzustrojowego wymiatacza wolnych rodników.
GLUTAMINA - ludzkie mięśnie to niemal kopalnia glutaminy. Stanowi ona ponad 50% aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. Jest ona pionierem w syntezie niemal wszystkich aminokwasów endogennych. Pomimo tego, że zaliczamy ją do aminokwasów endogennych, dostarczanie jej z zewnątrz jest szczególnie istotne przede wszystkim dla osób, które mają na celu znaczny przyrost mięśni.
Jeśli nie podamy glutaminy z zewnątrz, wówczas, ta którą organizm wytwarza samodzielnie, zostanie spożytkowana w innych procesach fizjologicznych. Po treningu ma miejsce ogromny wypływ glutaminy z mięśni do osocza. W mięśniach maleje zatem ilość tego prekursora aminokwasów i to wtedy, gdy jest on tam najbardziej potrzebny do regeneracji i przyrostu mięśni. Ciało poświęca mięśnie dla integralności innych mechanizmów homeostatycznych.
BCAA CZYLI AMINOKWASY O ROZGAŁĘZIONYCH ŁAŃCUCHACH
Podanie odżywki o dużej zawartości aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach połączone ze stosunkowo wysoką podażą węglowodanów może spowodować dramatyczne zmniejszenie się ilości tkanki tłuszczowej przy zachowanej wydolności fizycznej.
Ponadto BCAA, w tym szczególnie leucyna może bezpośrednio pobudzać syntezę białek. Mogą one również zwiększyć wydzielanie się niektórych hormonów anabolicznych.
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Spożywać 2 porcje dziennie: przed i po treningu.
Tabela składu
SKŁADNIKI AKTYWNE:Amino Pills | |||
Porcja: | 5 tabl. | ||
Ilość porcji w opakowaniu: | 132 | ||
Opakowanie: | 660 tabl. | ||
Zawartość: | w porcji | zaw: | % RWS* |
-- Amix Amino Pills MATRIX | 5000mg | ||
(aminokwasy pochodzące z hydrolizowanego białka wołowego oraz serwatki, izolat białka sojowego) | |||
-- Profil aminokwasowy w porcji: | |||
Alanina | 325,5mg | ||
Arginina | 376mg | ||
Kwas L-asparginowy | 432,5mg | ||
Cystyna | 23,5mg | ||
Glutamina | 747mg | ||
Glicyna | 693mg | ||
Histydyna | 75mg | ||
Izoleucyna* | 138mg | ||
Leucyna* | 262mg | ||
Lizyna* | 245mg | ||
Metionina* | 48,5mg | ||
Fenyloalanina* | 187mg | ||
Prolina | 422,5mg | ||
Seryna | 199,5mg | ||
Treonina* | 121mg | ||
Tryptofan* | 30mg | ||
Tyrozyna | 106mg | ||
Walina*+ | 173,5mg | ||
Hydroksyprolina | 216,5mg | ||
*aminokwasy egzogenne +aminokwasy rozgałęzione BCAA | |||
Składniki: aminokwasy pochodzące z hydrolizowanego białka wołowego oraz serwatki, izolat białka sojowego, celuloza mikrokrystaliczna, dwutlenek krzemu, stearynian magnezu. |
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Opinie
Odchudzanie to wyzwanie, które przynajmniej raz w życiu dotyka wielu z nas, niezależnie od wieku czy stylu życia. Zanim jednak wyruszysz w tę trudną podróż, warto...
Choć błonnik pokarmowy to substancja nierozpuszczalna i nieulegająca trawieniu przez organizm ludzki, jego wpływ na zdrowie i samopoczucie jest nieoceniony. Nie tylko...
Czy wiesz, że nie każdy tłuszcz w organizmie jest widoczny gołym okiem? Najgłębiej ukryty jest tłuszcz trzewny, który może stwarzać o wiele większe zagrożenie niż...